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제가 활동하는 모 커뮤니티 게시판에 올라온 글을 참고하려고 이미지를 퍼 왔습니다.
유난히 더운 올여름 코어 운동으로 몸관리를 좀 하려구요 ~ㅋ
코어 운동의 정의는 ☞나무위키에서는 이렇게 정의되었더군요.
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